股票配资平台合法 营养汤变“毒汤”?卫生组织呼吁:不想娃脾胃“报废”,趁早撤下餐桌
除夕这天,整个城市都散发着欢乐的过年气息,人们为新年的到来感到喜悦。唯有一家人正在愁眉苦脸,这家人本来家庭和睦,生活美满,可前两天的一次体检股票配资平台合法,让他们十分痛心。
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这家有个孩子今年8岁,名叫亮亮,在一次骨龄测试中,医生告诉他们孩子可能长不高了,身高会停留在8岁。这对一家人来是简直是晴天霹雳。
在后续了解中,医生发现亮亮一直跟着爷爷奶奶一起生活,自从退休后,老两口的主要任务就是带孙子。最近半年,他们明显感觉到孩子的胃口小了,按理说也正是长个的时候,可他的身高却一直未变,眼看同龄人都超过了他,他们就开始追着亮亮喂饭。
直到有一天,亮亮突然在地上打起滚来,大声嚷嚷着肚子痛,无奈下老师只好通知他的父母并将他送往医院。结果出来后,医生告诉他们:孩子脾胃严重受损,有大量积食。
孩子为什么会出现脾胃虚弱?
亮亮跟着奶奶生活,老一辈的人认为:孩子体质不好,多喝些补汤可以补充营养,还能促进骨骼发育。因此,他们每天早上都会给亮亮煲上一锅鲜美可口的高汤,但是脾胃虚弱的人,是不能长期喝进补食物的。
骨汤虽然看起来很是滋补,但大多比较油腻,上面往往飘有厚厚的一层油,晚上又是脾胃细胞新陈代谢的最佳时间,若是喝的过多,很容易加重孩子脾胃的工作量,造成积食,阻碍孩子的健康发育。而且骨汤中会有大量调料,吃多了是不利于孩子健康的。
做好这3事,孩子脾胃能力好,骨骼迅速增长
1.补充营养
2.充足睡眠
生长激素分泌不足,会导致孩子患上矮小症。生长激素分泌的两个黄金阶段:21时至第二天凌晨1点,早上6点前两个小时。生长激素一般在人熟睡后,才会进行分泌。此外,充足的睡眠也有利于孩子脾胃消化,防止脾胃超负荷工作。
3.多做运动
现在很多人长期处于一种亚健康状态,平时看起来非常健康,一生病就是病来如山倒,整个人非常脆弱。这主要是因为长期不锻炼导致的,脾胃的消化吸收需要运动来促进,建议家长朋友们平时带着孩子多做一些运动。
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